interpersonal. show
Az interpersonal. show magyar nyelvű podcast, amely a mélyebb, empatikus és őszinte emberi kapcsolatok kialakítására fókuszál. A műsor gyakorlati tanácsokat és inspirációt kínál a mindennapi kapcsolati készségek fejlesztéséhez. Emellett hangsúlyozza a tökéletlenség és a sebezhetőség szerepét a valódi kapcsolódásban. A cél az önmagunkkal és másokkal való tudatosabb, hitelesebb kapcsolatépítés.
Epizódok
Jakus Lotti és a Háti inspiráló világa – Mélyvíz #1
FIGYELEM: Az első néhány perc technikai okok miatt gyengébb minőségű mint az interjú többi része. A kellemetlenségért elnézésed kérem – tarts ki, megéri meghallgatni!Ebben az epizódban Jakus Lotti divattervezővel, a Háti (weboldal / instagram) táskamárka megálmodójával beszélgetünk, aki kaktuszbőrből, fából és parafából készített, egyedi hátizsákjaival újraértelmezi a magyar táskakultúrát.Lotti me
36 kérdés, hogy szerelembe ess – Tükörkabin #13
https://interpersonal.host/36kerdes–Az Interpersonal.show legújabb epizódjában Kardos Bálint annak jár utána, vajon tényleg elég-e 36 kérdés ahhoz, hogy két idegen között szerelem szülessen.A világhírű pszichológiai kísérlet, amelyet Arthur Aron és csapata dolgozott ki, azóta is lázban tartja a világot: párok, barátok és ismeretlenek próbálják ki, hogy a fokozatosan mélyülő kérdéssor valóban képes
Empatikus konfliktuskezelés gyorstalpaló – Tükörkabin #12
Az Interpersonal.show legújabb epizódjában Kardos Bálint az empatikus konfliktuskezelés művészetéről beszél, amely kulcsfontosságú a kapcsolatok megőrzésében és a konstruktív megoldások megtalálásában.Ez az epizód azoknak szól, akik szeretnék hatékonyabban kezelni a konfliktusokat, miközben mélyebb megértést és együttérzést tanúsítanak mások iránt.Támogasd az Interpersonal. közösséget:Ha tetszett
Az aktív hallgatás művészete – Tükörkabin #11
Az interpersonal. show legújabb epizódjában Kardos Bálint az aktív hallgatás művészetéről beszél, amely alapvető készség a mélyebb, empatikus kapcsolatok kialakításában.Ez az epizód azoknak szól, akik szeretnék fejleszteni kommunikációs képességeiket, hogy jobban megértsék másokat és hatékonyabb kapcsolatokat építsenek.–Támogasd az Interpersonal. közösséget:Ha tetszett az epizód, ne felejtsd el me
Fókuszban: az életcélod – Tükörkabin #10
Az Interpersonal.show legújabb epizódjában Kardos Bálint az életcél megtalálásának fontosságáról és gyakorlati módszereiről beszél.Ez az epizód azoknak szól, akik szeretnének mélyebb értelmet adni az életüknek és felfedezni, mi az, ami igazán fontos számukra.Támogasd az Interpersonal. közösséget:Ha tetszett az epizód, ne felejtsd el megosztani egy barátoddal, akinek hasznos lehet. Csatlakozz hozzá
Az önelfogadás jelenlétének vagy hiányának jelei – Tükörkabin #9
Az Interpersonal.show legújabb epizódjában Kardos Bálint az önszeretet és önelfogadás fontosságáról és gyakorlati módszereiről beszél.Ez az epizód azoknak szól, akik szeretnének kedvesebbek lenni önmagukhoz és mélyebb kapcsolatot kialakítani saját belső világukkal.Főbb témák:Az önszeretet és önelfogadás jelentése és fontosságaAz önszeretet jelenlétének vagy hiányának jeleiGyakorlati technikák az ö
Van különbség manipuláció és manipuláció között? – Színtér #1
Ebben az epizódban a "Színtér"-en Csernus Imre és Gulyás Márton interjúját elemezzük kommunikációs szempontból.Mi különbözteti meg a nyers őszinteséget a manipulatív kommunikációtól? Hogyan határozza meg a beszélgetés dinamikáját az interjúalany agresszív stílusa? Ezekről fogunk ma beszélni.–Támogasd az Interpersonal. közösséget:Ha tetszett az epizód, ne felejtsd el megosztani egy baráto
Túl a tökéletességen – Tükörkabin #8
Az Interpersonal.show legújabb epizódjában Kardos Bálint, a podcast házigazdája, a perfekcionizmus csapdáiról és azok elengedéséről beszél.Ez az epizód azoknak szól, akik gyakran érzik úgy, hogy csak tökéletes teljesítménnyel lehetnek értékesek, vagy akiket a legkisebb kudarc is hatalmas stresszbe kerget.Főbb témák:A perfekcionizmus definíciója és típusaiA perfekcionizmus negatív hatásai az életün
Út az érzelmi szabadsághoz – Tükörkabin #7
Figyelem: Ez az epizód nem helyettesíti a professzionális segítséget. Ha úgy érzed, hogy mélyebb feldolgozásra van szükséged, kérlek, fordulj szakemberhez.Az Interpersonal.show legújabb epizódjában Kardos Bálint, a podcast házigazdája, a belső gyermek gyógyításának fontosságáról és módszereiről beszél. Ez az epizód azoknak szól, akik szeretnék jobban megérteni önmagukat, feldolgozni gyermekkori sé
Az eszköz, amivel végre kiléphetsz a "robotpilótából" – Tükörkabin #6
Az előző epizódban az önazonosságot jártuk körül, most pedig azt vizsgáljuk meg, hogyan segíthet az önreflexió abban, hogy jobban megértsük önmagunkat és tudatosabban éljük az életünket.Az önreflexió az a képességünk, hogy gondolkodjunk a saját gondolatainkról, érzéseinkről és viselkedésünkről. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy tanuljunk a tapasztalatainkból, fejlődjünk, és jobb döntéseket hozzunk
Az élet egymillió dolláros kérdése – Tükörkabin #5
Ebben a részben egy nagyon fontos kérdést járunk körül: "Ki vagyok én valójában?". Feltárjuk, hogyan találhatjuk meg saját értékeinket és identitásunkat egy olyan világban, ahol rengeteg külső elvárás és nyomás nehezedik ránk.
Itt az idő, hogy megmutasd a valódi arcod – Tükörkabin #4
Ma egy olyan témát boncolgatunk, ami sokunk számára kényes, mégis elengedhetetlen az emberi kapcsolatainkhoz: a sebezhetőség.Ha tetszett az epizód, oszd meg velem kommentben a saját történeted arról, hogyan segített neked a sebezhetőség vállalása a kapcsolataidban vagy önmagaddal szemben. Ha pedig úgy érzed, ez hasznos lehet valakinek, küldd tovább neki!Ha tetszett az epizód, ne felejtsd el megosz
Önelfogadás és az első lépések a kapcsolati készségek felé – Tükörkabin #3
A mai epizód célja, hogy megértsd, miért fontos foglalkozni önmagaddal és hogyan teheted meg az első lépéseket az önelfogadás felé.Felfedezzük, miért nehéz szembenézni önmagunkkal, és hogyan segíthet a naplóírás, a meditáció és a pozitív megerősítések gyakorlása.Támogasd az Interpersonal. közösséget:Ha tetszett az epizód, ne felejtsd el megosztani egy barátoddal, akinek hasznos lehet. Csatlakozz h
Hogyan csendesítsük el a negatív belső monológokat? – Tükörkabin #2
A mai epizód célja, hogy megtanuld felismerni és kezelni azt a belső hangot, amely sokszor gátolhatja az önbizalmadat és boldogságodat.Az önmagaddal való kapcsolat javítása minden más kapcsolatodra is pozitív hatással lesz.Támogasd az Interpersonal. közösséget:Ha tetszett az epizód, ne felejtsd el megosztani egy barátoddal, akinek hasznos lehet. Csatlakozz hozzánk online is:🌐 Weboldal: interperson
A kapcsolataink fejlődésének első lépése: az önismeret – Tükörkabin #1
Feliratkozás a heti összefoglalóra: https://interpersonal.host/heti–Lépj be a Tükörkabinba, ahol Kardos Bálint, a podcast házigazdája, segít felfedezni az önismeret és a kapcsolati készségek mélyebb rétegeit.Az első epizódban az önmagunkkal való viszony kerül fókuszba, hiszen minden kapcsolat alapja az önelfogadás.Miért olyan nehéz szembenézni önmagunkkal? Hogyan segíthet a naplóírás, a mindfulnes
