Pertu

Pertu

PERTU 175 Epizódok júl. 9, 2026

Háromszék legközvetlenebb portré podcastje, amely bemutatja a régió érdekes személyiségeit és történeteit.

Epizódok

Megéri élni, álmodni, mert van amiért - Mandel Kata és Bartalis Heni / PERTU 160. rész júl. 9, 2026 01:30:49 💪❄️ Kitartóak, tele vannak ambícióval, hódeszkások. Mandel Kata és Bartalis Heni mögött hosszú évek következetes munkája áll. 🏂 Ketten együtt sporttörténelmet írtak: ők lettek az első romániai női snowboardosok, akik kivívták az indulás jogát az ötkarikás játékokon, ezzel pedig nemcsak saját álmukat váltották valóra, hanem egy egész sportág előtt nyitottak új fejezetet Romániában. 🥇🇷🇴 Van, amikor
Az idő, az a múlté, de nem bánok semmit - Tompa Gábor / PERTU 159. rész júl. 2, 2026 01:38:03 🎭Tompa Gábor rendező, a Kolozsvári Állami Színház vezetője 1981-ben került a kincses városba, ahol néhány év alatt a társulat egyik meghatározó alkotójává vált. 🌍 A nemzetközileg is elismert színházi szakember 1990-ben vette át az intézmény vezetését, majd olyan alkotói műhellyé formálta, amely ma már rendszeres résztvevője a legjelentősebb nemzetközi fesztiváloknak. 🎬 Nevéhez fűződik az Interfere
Test vagy tudat? / Pertu Health 14. epizód jún. 30, 2026 00:35:07 🧘‍♀️Balázs Judith jógaoktató és az M Studio színésze szerint az egyik legfontosabb felismerés az életben, hogy nem mindenhez kell ragaszkodnunk. 💭 Egy gondolathoz, egy tárgyhoz, egy szerephez vagy akár egy elképzeléshez önmagunkról. 🌿 A Pertu Health beszélgetésében arról mesél, hogyan tanít a jóga elfogadásra, tudatos döntésekre és arra, hogy néha éppen az elengedés visz közelebb ahhoz, amit keres
A modern dolgokat szeretem - Tompa Krisztián / PERTU 158. rész jún. 25, 2026 01:37:48 🏁 Tompa Krisztián pimaszul fiatalon, alig 4 évesen csöppent bele a motokrossz világába, és azóta is sikert sikerre halmoz. 🏆 Szakmai kompetenciáját több száz serleg és temérdek elismerés igazolja, hiszen mára tízszeres román-, kétszeres magyar- és hatszoros Balkán-bajnoki cím tulajdonosa, miközben tavaly tizenegyedik alkalommal kapta meg az Év Sportolója kitüntetést Romániában, illetve 2021 óta Ér
Mondj igent a dolgokra, próbálj ki mindenfélét! - Sántha Xénia / PERTU 157. rész jún. 18, 2026 01:33:44 🧗‍♀️ Sántha Xénia hegymászó vallja, hogy minél hosszabb egy expedíció, az annál hosszabb lelki utat is jelent. 🌏 A csíkszeredai származású sportoló 2025-ben a Manaszlu-csúcs meghódításával egy csapásra vált a figyelem középpontjává, hiszen ezzel a teljesítményével a világ élvonalas extrém sportolói közé küzdötte be magát. 🏔️🏆 A Pertu legfrissebb epizódjában a Himalája-expedíción túl a fáradságos f
Fegyelem belülről. / Pertu Health 13. epizód jún. 16, 2026 00:37:03 🥋 Baranyi Zsófia, a Sport-All Club karate edzője szerint nem minden gyereknek versenyre van szüksége ahhoz, hogy sokat kapjon a sporttól. 💪 Van, akinek önbizalmat ad, van, akinek kapaszkodót, másnak pedig egyszerűen egy helyet, ahol kiengedheti a feszültséget és megtanulhat bízni saját magában. 🎙️ A Pertu Health új epizódja egy olyan világról mesél, ahol a fegyelem mellett ugyanannyira fontos a já
Ha megszűnök létezni, akkor gyakorlom a szakmát - Bokor Barna / PERTU 156. rész jún. 11, 2026 01:23:38 📻📺 Rádiózás és tévézés, éneklés és színház, filmes forgatások és újabban a befelé figyelő csend – így lehetne néhány kulcsszóval összefoglalni Bokor Barna színművész izgalmas történetét. 🎭 A Marosvásárhelyi Nemzeti Színház alkotója szovátai izgága legényből lett a Tompa Miklós Társulat egyik alapszínésze, miközben Bethlen Gábor szerepében, illetve Csobot Adél partnereként előbb a mozifilmkészítésb
Fontos, hogy fejlődjünk és többet tudjunk adni - Varga Orsolya / PERTU 155. rész jún. 4, 2026 01:20:40 📖 „Kerestem azt, hogy én ki vagyok” – mondja Varga Orsolya jogász és írónő, aki A szabadság virágai című romantikus történelmi regény írása közben határozottan rá is lelt önmagára. 🎙️ A Pertu legfrissebb epizódjában egy izgalmas múltfeltárás történetét meséljük el, amelyből kiderül, hogyan fedezte fel Orsi a saját gyökereit, illetve rávilágítunk arra is, hogy miért érdemes szerinte az alkotói munk
Minden emberi test egy csoda/ Pertu Health 12. epizód jún. 2, 2026 00:39:34 💪 Katus Attila szerint az egészséges életmód nem attól működik, hogy tökéletesek vagyunk, hanem attól, hogy újra és újra visszatalálunk hozzá. 🏆 A világ- és Európa-bajnok sportoló, edző és életmód-tanácsadó a Pertu Health beszélgetésében arról is mesél, miért fontos a pihenés, a türelem és az, hogy ne szélsőségekben gondolkodjunk a testünkről. Egy beszélgetés, ami nem teljesítménykényszerről, hane
Minden történetben ott vagyok én is - Berg Judit / PERTU 154. rész máj. 28, 2026 01:31:22 🚀 Pörgős történetmesélés, felülmúlhatatlan fantázia, igazi csoda- és mesevilágok, ahol nemcsak a gyerekek, de a szülők is komfortosan, bátran mozoghatnak – nagyjából ez lehet a titka Berg Judit sikerreceptjének. ✍️ Na, de milyen hölgy és édesanya rejtőzik a megírt sorok mögött?🤔 Milyen ember valójában az a szerző, aki gyerekek és felnőttek százezreit képes a könyvek vonzáskörzetében tartani? 🧲📚 A
Fontos, hogy megtaláld a mondanivalódat - Szőcs Reni / PERTU 153. rész máj. 21, 2026 01:30:11 🎶 „A helyemre kerültem. Végre megérkeztem” – mondja Szőcs Reni, a Star Academy egykori győztese, aki a szakmai kiteljesedése kapcsán most egyértelműen a No Sugar zenekarra gondol. 🎙️ A Pertu legfrissebb epizódjában a csíkszeredai származású énekesnő gyerekkorát és elmúlt évtizedét, illetve a 👫magánéleti megéléseit is részletesen górcső alá vesszük, miközben olyan fajsúlyos témákra is kitérünk, min
A mikrobiom titka / Pertu Health 11. epizód máj. 19, 2026 00:40:23 🦠 A mikrobiomra egy hirtelen étrendváltás, egy antibiotikumos kezelés vagy akár a mindennapi stressz is nyomot hagyhat, miközben ez az összetett rendszer folyamatosan alkalmazkodni próbál hozzánk. 👩‍🔬 Dr. Mara Gyöngyvér biológus, egyetemi oktató és kutató szerint sokszor túl gyors eredményt várunk a szervezetünktől, pedig a bennünk élő mikrobiális közösségnek időre van szüksége a valódi változásho

Ajánlott