HVG Pszichológia
A HVG Pszichológia podcast a HVG Extra Pszichológia magazin és a HVG Könyvek közös csatornája. Beszélgetéseket kínál, amelyek az élethelyzetek nehézségeire adnak megoldási alternatívákat. A műsor pszichológiai témákkal foglalkozik, szakértői vendégekkel.
Episodes
Veszteségek ajándéka – Beszélgetések Singer Magdolnával / 4. epizód: Ki vigasztalja meg a gyerekeket? – Hogyan segítsük a gyerekeket váláskor vagy gyászban?
Az elengedés még felnőttként sem könnyű téma, így nem csoda, hogy szülőként gyász vagy válás esetén számtalan hibát elkövetünk – akaratlanul – gyermekeinkkel szemben.
Titkolózunk, meg akarjuk kímélni őket a nehéz érzésektől, magunk sem igazán tudjuk, hogy beszéljünk róla. Sajnos ez azonban a legtöbbször azt is jelentheti, hogy magukra hagyjuk a gyerekeket a nehéz helyzetekben. Ennek pedig rövid tá
Veszteségek ajándéka – Beszélgetések Singer Magdolnával / 3.epizód: Társa lenni a gyászolónak
Hosszú és fájdalmas út a gyász – ki lehet társ ebben? Singer Magdolna gyászkísérőt kérdeztük arról milyen állomásai vannak a gyászfolyamatnak, és lezárható-e egyáltalán. Bármilyen komoly, bennünket mélyen érintő veszteségre adott reakció elindít egy gyászfolyamatot, legyen az halál, elengedés, válás társtól, barátságtól, hivatástól vagy az egészségünktől. Mindre igaz azonban, hogy a hallgatás és t
Veszteségek ajándéka – Beszélgetések Singer Magdolnával / 2.epizód: Vendégbabák ajándéka
Vendégbabák ajándéka – Hogyan kezelhetjük a perinatális
veszteséget?
Elképzelhetetlen tragédia egy kisbaba elvesztése egy pár életében, történjen akár természetes biológiai folyamat vagy művi vetélés következtében. Bármilyen különbözőképpen élik meg a nők és a férfiak, mindkét fél részéről feldolgozhatatlannak a veszteséget. Sokszor bűntudat, szégyen, alkalmatlanság érzése kíséri és nehezíti a gy
Veszteségek ajándéka – Beszélgetések Singer Magdolnával / 1 epizód: Elesni és felállni - A poszttraumás növekedésről
Vajon milyen ajándéka lehet egy súlyos betegségnek? Hozhat-e pozitív élményt az életünkbe egy válás? Ha beteg gyermekünk születik vagy bennünket ér súlyos sérülés, vagy más hasonló traumatikus élmény, először úgy érezzük, összedőlt a világ, és mi alatta heverünk. Ám azok, akik ezeket a súlyos helyzeteket minden fájdalmukkal együtt megküzdötték és megdolgozták, gyakran arról számolnak be, hogy élet
Megyeri Zsuzsanna: Családi kirakós – Beszélgetések mozaikcsaládokról / 2. epizód: Élet a sokféleségben: részekből új egész
A válások számának növekedésével egyre emelkedik a mozaikcsaládok száma, mégis keveset beszélünk róluk. Az újrarendeződött családok működése ritkán zökkenőmentes, a mindennapok számos kihívás elé állítják a családtagokat. A patchwork családok működéséről, bizonytalanságairól, konfliktusokról és sikerekről is beszélgetünk kétrészes minisorozatunkban Megyeri Zsuzsannával.
Házigazda: Szörnyi Krisztin
Megyeri Zsuzsanna: Családi kirakós – Beszélgetések mozaikcsaládokról / 1. epizód: Mindenki másképp passzol össze
A válások számának növekedésével egyre emelkedik a mozaikcsaládok száma, mégis keveset beszélünk róluk. Az újrarendeződött családok működése ritkán zökkenőmentes, a mindennapok számos kihívás elé állítják a családtagokat. A patchwork családok működéséről, bizonytalanságairól, konfliktusokról és sikerekről is beszélgetünk kétrészes minisorozatunkban Megyeri Zsuzsannával.
Házigazda: Szörnyi Krisztin
L. Stipkovits Erika: Még közelebb önmagunkhoz - Traumáink felismerése és feldolgozásuk
Hogyan születnek az érzelmek? Felülírhatók az érzelmi mintáink? Hogyan hatnak a szerzett, illetve a
transzgenerációs traumáink a személyiségünkre? Milyen negatív testi-lelki érzeteket és tüneteket érthetünk és „gyógyíthatunk" meg az önismeret segítségével? Mi a boldogság és a spiritualitás valódi természete?
A népszerű klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta önismereti útra hív. Most indu
L. Stipkovits Erika: Még közelebb önmagunkhoz – Kapcsolatok és spiritualitás
Hogyan születnek az érzelmek? Felülírhatók az érzelmi mintáink? Hogyan hatnak a szerzett, illetve a transzgenerációs traumáink a személyiségünkre? Milyen negatív testi-lelki érzeteket és tüneteket érthetünk és „gyógyíthatunk" meg az önismeret segítségével? Mi a boldogság és a spiritualitás valódi természete?
A népszerű klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta önismereti útra hív. Most indu
L. Stipkovits Erika: Még közelebb önmagunkhoz – A negatív érzelmek pozitív oldala
Hogyan születnek az érzelmek? Felülírhatók az érzelmi mintáink? Hogyan hatnak a szerzett, illetve a transzgenerációs traumáink a személyiségünkre? Milyen negatív testi-lelki érzeteket és tüneteket érthetünk és „gyógyíthatunk" meg az önismeret segítségével? Mi a boldogság és a spiritualitás valódi természete?
A népszerű klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta önismereti útra hív. Most indu
L. Stipkovits Erika: Még közelebb önmagunkhoz - Érzelmeink születése, családi mintáink kezelése
Hogyan születnek az érzelmek? Felülírhatók az érzelmi mintáink? Hogyan hatnak a szerzett, illetve a transzgenerációs traumáink a személyiségünkre? Milyen negatív testi-lelki érzeteket és tüneteket érthetünk és „gyógyíthatunk" meg az önismeret segítségével? Mi a boldogság és a spiritualitás valódi természete?
A népszerű klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta önismereti útra hív. Most indu
Sportpszichológia ǀ Útmutató a kiemelkedő teljesítményhez
„Benned van a siker” – de hogyan válik a lehetőségből eredmény? Melyek a sportteljesítményhez kapcsolódó legfőbb pszichés tényezők, mi múlik a sportolón, és mire van hatással környezet? A rendhagyó könyvbemutatón a Sportpszichológia című könyv szerzői, Dr. Kovács Krisztina és Dr. Gyömbér Noémi, a könyvben közreműködő Dr. Hevesi Krisztina, valamint vendégük a sportpszichológia szemszögén keresztül
Még közelebb önmagunkhoz / Önismereti utazás L. Stipkovits Erikával
Hogyan hatnak a szerzett, illetve a transzgenerációs traumáink a személyiségünkre? Milyen negatív testi-lelki érzeteket és tüneteket érthetünk és „gyógyíthatunk” meg az önismeret és az önértékelés segítségével? Mi a boldogság és a spiritualitás valódi természete?
A népszerű klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta az idegtudomány legújabb kutatási eredményeire és több évtizedes terápiás tapaszt
Karrier és önismeret 2. // Menjek, vagy maradjak? A kiégéstől a karrierváltásig.
Miért dolgozunk? Mi történik, ha már nem motivál a munkánk? Milyen kérdéseket kell feltennünk magunknak, mielőtt váltunk, és milyen tipikus kérdésekkel keresik meg a karriertanácsadót? Hogyan lehet túlélni egy felmondást? A HVG Pszichológia podcast epizódjában abban nyújtunk támogatást, hogy túlléphessünk a munkahelyi kríziseken, és minden életszakaszban megtalálhassuk személyiségünk, szükségletei
Karrier és önismeret 1. // Mi leszel, ha nagy leszel? A pályaválasztástól a pályakezdésig
Vajon tényleg élveznünk kellene a munkánkat? De hogyan találhatjuk meg azt, ami igazán illik hozzánk? Ha az elsőként választott pálya nem váltotta be a reményeket, érdemes váltani?
A HVG Pszichológia podcast epizódjában ilyen és ehhez hasonló kérdésekre igyekszünk választ adni, és abban
nyújtunk támogatást, hogy minden életszakaszban megtalálhassuk személyiségünk, szükségleteink és pályánk legjobb
HVG EXTRA Pszichológia Szalon: HOLNAP - HOGYAN ŐRIZZÜK MEG LELKI EGÉSZSÉGÜNKET A GYORSAN VÁLTOZÓ JÖVŐBEN?/ II. rész
Hogyan alakulnak elemi szükségleteink a következő évtizedekben? Milyen tényezők fogják formálni az egészségünket, szexualitásunkat, táplálkozásunkat és függőségeinket? Utol tudja-e majd érni a személyiségfejlődésünk a technológia evolúcióját? Szinte bármihez képesek vagyunk alkalmazkodni, de ahhoz, hogy felkészülhessünk a változásokra, a jövőszorongásunkat kordában tarthassuk és lelki egészségünke
HVG EXTRA Pszichológia Szalon: HOLNAP - HOGYAN ŐRIZZÜK MEG LELKI EGÉSZSÉGÜNKET A GYORSAN VÁLTOZÓ JÖVŐBEN?/ I rész
Hogyan alakulnak elemi szükségleteink a következő évtizedekben? Milyen tényezők fogják formálni az egészségünket, szexualitásunkat, táplálkozásunkat és függőségeinket? Utol tudja-e majd érni a személyiségfejlődésünk a technológia evolúcióját? Szinte bármihez képesek vagyunk alkalmazkodni, de ahhoz, hogy felkészülhessünk a változásokra, a jövőszorongásunkat kordában tarthassuk és lelki egészségünke
HVG EXTRA Pszichológia Szalon: A bántalmazó árnyékában // Hogyan találhatunk kiutat a traumából? - Szirtes Lili és Szilágyi Liliána
Diszfunkcionális kapcsolati minták, önszabotázs, kudarckerülés, látszólag sehova sem köthető testi feszültség - a pszichológiai rendelőkben gyakran előkerülő témák. Az önismeret útját járva rendszerint összeáll egy térkép arról, milyen események vezettek ide: nem ritkán a gyermekkor traumatikus tapasztalatai rajzolódnak ki a háttérben. Sokan cipelik a terhét felnőttként, hogy az bántotta őket, aki
VADÁSZAT A VÉDTELENRE - HOGYAN LESZ GYANÚBÓL STIGMA? - EMBER A FILMBEN
Hogy lesz a gyanúból stigma? Hogy lesz a stigmából agresszió? Meddig megyünk el saját önérzetünk védelmében? Miért bélyegzünk, skatulyázunk be embereket v. csoportokat? Hogyan lehet feloldani az előítéleteket? Mi a kontaktushipotézis modell?
A vadászat című film kapcsán nézzük meg a stigmatizáció lélektanát.
Ajánlott könyvek a témában:
- Gordon W. Allport: Az előítélet. Osiris Kiadó, Bp., 1999
-
A MÚZSA ALGORITMUSA: GÉPEK ÉS SZERELMEK - EMBER A FILMBEN
A technológia ugrásszerű fejlődése milyen változásokat alakított ki bennünk? Milyen csodákat várunk, és egyben miért félünk az új technológiáktól? Van-e lehetőség arra, hogy az ember és a gép között kialakuljon érzelmi kapcsolat?
Ajánlott könyvek a témában:
- Yuval Noah Harrari: Homo Deus – A holnap rövid története. Animus Kiadó, Budapest, 2020
- Christian Lexcellent: Emberi agy KONT
PANKRÁTOR AZ ÉLET KÖZEPÉN: A KRÍZISEINK LÉLEKTANA - EMBER A FILMBEN
Mire gondolunk amikor a krízisről beszélünk? Mit is jelent a krízis? Miért új jelent lehetőséget a krízis? Mit nevezünk véletlenszerű krízisnek és mit fejlődési krízisnek? Honnan származik a krizis szó? Mi az a krízis mátrix? A Pankrátor című film kapcsán nézzük meg a krízisek lélektanát illetve az életközepi válságot.
Ajánlott könyvek a témában:
- Hajduska Marianna: Krízislélektan. ELTE Eötvös
HATALMAS KIS SZEREPEINK - EMBER A FILMBEN
Kik vagyunk, amikor senki sem lát minket? Milyen szerepeket aggatunk magunkra, hogy szégyellt ösztöneinket eltitkoljuk? Milyen szereplehetőségeket kínál nekünk a társadalom? Lehetünk-e szabadok ennyi elvárás között?
A Hatalmas kis hazugságok és a Tudhattad volna című filmek kapcsán nézzük meg, hol kezdődik az ember, és hol folytatódnak a társadalmi szerepei.
Ajánlott könyvek a témában:
- Erv
A TRÓNOK HARCA ÉS A HATALOM TÉBOLYA - EMBER A FILMBEN
Milyen hatalmi harcokat vívunk mindennapjaink során? Milyen jelzésekből vehetjük észre egy másik ember dominanciáját? És mi az összefüggés hatalom és függőség között? Az első adásban többek között ezeket a kérdéseket járjuk körbe a Trónok harca sorozat, és a Véres trón című Kuroszava-film segítségével.
Ajánlott könyvek a témában:
- Kapitány Ágnes és Kapitány Gábor: Rejtjelek 2. Kossuth Kia
HVG EXTRA Pszichológia Szalon - Aggódó testünk - Az egészségszorongástól a belső biztonságig / Dr. Csabai Márta és Dr. Kőváry Zoltán
Hogyan kezeljük az egészségünkkel és a testünkkel kapcsolatos félelmeinket, szorongásainkat? Miként termelhetnek aggodalmakat a diéták, a „mentes” étkezés és a boldogságtréningek? Kérdéseinkkel, aggodalmainkkal nem vagyunk egyedül, hiszen korunk eseményei és az ellenőrizhetetlen információk áradata mindannyiunk szorongásait és félelmeit felerősíti. Dr. Csabai Mártával, a hazai egészségpszichológia
HVG EXTRA Pszichológia Szalon/ részlet - Miért fontos a beszélgetés? - Feldmár András pszichoterapeuta
Az elismert pszichológus-terapeuta a HVG Extra Pszichológia Magazin rendszeres szerzője, ebben a videóban arról beszél, hogy miért fontos és miért veszélyes az őszinte beszélgetés.
Feldmár András munkássága során arra keresi a választ, hogyan tudnának a lélek és tudat sebeitől szenvedő emberek az orvos-beteg reláció kiszolgáltatottsága helyett élő, szeretetteli kapcsolatokból erőt merítve meggyóg
HVG EXTRA Pszichológia Szalon/ részlet - Bátorság nélkül semmi nincs - Feldmár András pszichoterapeuta
Az őszinteség nagyon fontos minden kapcsolatunkban, ehhez nem kevés bátorság kell. A videóban Feldmár András arról beszél, hogy miért érdemes magadat adnod, és miért mutasd meg rögtön a legelején a legrosszabb oldalad?
Feldmár András írásait rendszeresen olvashatjátok a HVG Extra Pszichológia magazinban, amelyet házhoz szállítással is megrendelhettek: https://bolt.hvg.hu/hvg-extra-pszichologia
K
HVG EXTRA Pszichológia Szalon - NEM SZENTÍRÁS! - Beszélgetések bibliai történetek kapcsán - Feldmár András és Tóth László
„Mindez arról szól, hogy az ember bármelyik pillanatban felszabadulhat, újjászülethet. Átláthat a hazugságokon. […] Szerintem a Biblia, ha úgy olvassák, ahogy mi olvassuk, egy forradalmi kiáltvány.”
Utazás az európai keresztény kultúrkörön át bensőnk legmélyebb rétegéig, néhol komoly, néhol komolytalan felvetésekkel, tabuk döngetésével, amelynek során nem mindig a válaszok, hanem a kérdések a font
HVG EXTRA Pszichológia Szalon - Tabuk és dilemmák a kamaszok nevelésében / Szél Dávid és Hajós András
Az identitáskereséstől az önállóságig
Lehet-e és kell-e nevelni egy kamaszt? Miért nem akar semmit elmesélni? Mit tegyünk, ha kipróbálja a drogokat? Miért ne ijedjünk meg, ha nem akar továbbtanulni?
A HVG Extra Pszichológia Szalon vendégei:
Szél Dávid pszichológus, a megosztó kérdések, a kölcsönös tiszteleten alapuló gyereknevelés és az emancipált apaság gyakorló szakértője és Hajós András apa, z
HVG EXTRA Pszichológia Szalon - Élethazugságok - A múltat átíró titkok és feldolgozásuk / Singer Magdolna és Orvos-Tóth Noémi
Egy hozzátartozó halála mindig megterhelő, de mi a helyzet akkor, ha a gyászt komplikálttá teszi az elhunytról feltárult titok? Singer Magdolna Élethazugságok című könyve megjelenése kapcsán ilyen helyzetekről beszélget Orvos-Tóth Noémivel és Szörnyi Krisztinával. Kisebb-nagyobb családi titkok mindig is voltak és lesznek. Ártalmatlan, sőt védőfunkciót betöltő hazugságoktól kezdve egészen súlyosaki
HVG EXTRA Pszichológia Szalon - A szerelemtől az érett párkapcsolatig: Kapcsolati krízisek és megoldásuk - Dr. Balogh Klára, Dr. Koltai Mária
A szerelembe esést követő szimbiózison át az érett párkapcsolatig vezető fázisok jellegzetességei hasonlóak az anya-gyermek kapcsolat ismérveihez. Ismerd meg a jellemző kríziseket, elakadásokat és a
lehetséges megoldásokat!
Vendégeink: Dr. Koltai Mária neurológus, pszichiáter, addiktológus, pszichoterapeuta szakorvos, szupervizor és Dr. Balogh Klára gyermekgyógyász, pszichoterapeuta, kiképző csalá
HVG EXTRA Pszichológia Szalon - Terítéken a lélek – Gasztropszichológia testnek és léleknek / Czecz Fruzsina tanácsadó szakpszichológus
Mit jeleznek a gyerekek, amikor nem hajlandók enni? Miért alakulhatnak ki valakinek falásrohamai? Mit árul el a főzési stílusunk és a konyhánk rólunk? Mit együnk, hogy csökkentsük a depresszió esélyét?Beszélgetés Czecz Fruzsina tanácsadó szakpszichológussal gasztropszichológiáról, és arról, milyen hatással vannak az ételek a mentális egészségünkre.
Házigazda: Szörnyi Krisztina, a HVG Extra Pszicho
Singer Magdolna - Nélküled — válás és újjászületés / részlet Détár Enikő előadásában
A Nélküled regény egy fordulatos, mély pszichológiai tanulságokkal szolgáló válástörténet, amely nagy segítséget nyújt szakítás, válás érzelmi nehézségeivel küzdő férfiak és nők számára. A nyomtatott könyvet az olvasók teljesen kipreparálták, szövegkihúzóval a kezükben olvasták és a margót körbeírták. A visszajelzések egyértelműen arról szóltak, hogy ez egy gyógyító könyv és nagyon hálásak érte. „
HVG EXTRA Pszichológia Szalon - Közelebb önmagunkhoz – Önismerettel a teljes életig - L. Stipkovits Erika klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta
Gondolataink, testi-lelki érzeteink, sőt akár negatív érzéseink is az önértékelésünk, a belső harmóniánk megteremtésének értékes forrásai. Indulj el velünk egy önismereti utazáson!
Vendégünk L. Stipkovits Erika klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, integratív hipnoterapeuta, akivel új könyvének megjelenése kapcsán Szörnyi Kriszta, a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője beszélgetett
Hogy vagy? - Hogyan javíthatunk a kapcsolataink minőségén? - Nagy Henriett szakpszichológus
Miért fontosak a kapcsolataink? Mit befolyásol a figyelem? Miképp gyógyíthat minket a törődés? Mit tegyünk, hogy csökkentsük a magányosság érzésének esélyét? A podcast sorozatban a szakértők segítségével tudományos eredményekkel, esetbemutatásokkal és számos érdekességgel illusztrálva járjuk be a kapcsolataink minősége és a mentális egészségünk közötti összefüggéseket.
Hogy vagy? - A kapcsolataink gyógyítanak - Kapitány-Fővény Máté szakpszichológus
Miért fontosak a kapcsolataink? Mit befolyásol a figyelem? Miképp gyógyíthat minket a törődés? Mit tegyünk, hogy csökkentsük a magányosság érzésének esélyét? A podcast sorozatban a szakértők segítségével tudományos eredményekkel, esetbemutatásokkal és számos érdekességgel illusztrálva járjuk be a kapcsolataink minősége és a mentális egészségünk közötti összefüggéseket.
HVG EXTRA Pszichológia Szalon - Újraépített életek - Történetek szenvedélybeteg felnőtt szülők gyermekeiről - Békési Tímea - Kassai Szilvia
„Vegyük végre észre, hogy nemcsak a problémás családtag szorul segítségre, de mi is! Vegyük észre, hogy van út vissza a normálisba, még ha fájdalmas és hosszú is! Ez a könyv segít abban, hogy elinduljunk ezen az úton, a múlttal való szembenézés, a feldolgozás és a megbocsátás útján.” Kovács András Péter humorista
Hogyan lehet túlélni a gyerekkort függő szülők mellett? Milyen nehézsége
HVG EXTRA Pszichológia Szalon - Férfiak gyermek nélkül - Tanács Eszter, Dr. Nagy Beáta Magda klinikai szakpszichológus, Dr. Takács Tamás andrológus urológus szakorvos
A gyermektelenség több férfit érint, mint nőt, a téma kapcsán mégis hajlamosak vagyunk megfeledkezni róluk, az érzelmeikről, vágyaikról, veszteségeikről. Helyzetüket gyakran elbagatellizáljuk: számukra kevésbé fontos a gyermekvállalás, kerülik az ezzel járó felelősséget, és az életkoruk sem korlátozza őket. A valóságban minden gyermektelen férfi története egyedi. Tanács Eszter, a Nők gyermek
Tabuk és dilemmák a gyereknevelésben - beszélgetés Szél Dávid pszichológussal
Melyik szülő maradjon otthon a gyerekkel, és meddig? Meddig, mikor és hogyan alszik egy gyerek, és miért nem? Miként készíthetjük fel a gyerekünket a kiszámíthatatlan jövőre? Mennyi képernyőidő jusson egy napra? Lehet-e a szülőnek elege? A tabutémák kulcskérdések a nevelésben, érdeklődő, nyitott szülőként pedig nap mint nap elbizonytalanodunk egy-egy reakcióink helyességét és szülői kompetenciáink
Mi együtt: Kapcsolataink pszichológiája 06 - Harmóniában a család különleges lényével, a kamasszal
Mi együtt: Kapcsolatainkkal – Hogyan élhetünk harmóniában magunkkal és egymással?
„Gyerekeink, szüleink, nagyszüleink, testvéreink, társunk – és önmagunk megismerésével, elfogadásával mi, együtt tehetünk legfőbb értékeinkért, a kapcsolatainkért.”
A HVG Pszichológia beszélgetés-sorozatának szakértő vendége L. Stipkovits Erika klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, integratív hipnoterapeuta.
H
Mi együtt: Kapcsolataink pszichológiája 05 - Gyereknevelés, testvérkonfliktusok
„Gyerekeink, szüleink, nagyszüleink, testvéreink, társunk – és önmagunk megismerésével, elfogadásával mi, együtt tehetünk legfőbb értékeinkért, a kapcsolatainkért.”
A HVG Pszichológia beszélgetés-sorozatának szakértő vendége L. Stipkovits Erika klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, integratív hipnoterapeuta.
Házigazda: Szörnyi Kriszta, a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője.
Mi együtt: Kapcsolataink pszichológiája 04 - Mindig kell egy család… Kikből lesz egy család?
„Gyerekeink, szüleink, nagyszüleink, testvéreink, társunk – és önmagunk megismerésével, elfogadásával mi, együtt tehetünk legfőbb értékeinkért, a kapcsolatainkért.”
A HVG Pszichológia beszélgetés-sorozatának szakértő vendége L. Stipkovits Erika klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, integratív hipnoterapeuta.
Házigazda: Szörnyi Kriszta, a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője.
L.
Mi együtt: Kapcsolataink pszichológiája 03 - Hogyan teremtsünk harmóniát egymással? - Benne vagyok és benne tudok maradni a kapcsolatomban.
„Gyerekeink, szüleink, nagyszüleink, testvéreink, társunk – és önmagunk megismerésével, elfogadásával mi, együtt tehetünk legfőbb értékeinkért, a kapcsolatainkért.”
A HVG Pszichológia beszélgetés-sorozatának szakértő vendége L. Stipkovits Erika klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, integratív hipnoterapeuta. Házigazda: Szörnyi Kriszta, a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője.
Mi együtt: Kapcsolataink pszichológiája 02 - Mi köze a szüleimnek a kapcsolatomhoz? A szüleim és a párkapcsolatom
„Gyerekeink, szüleink, nagyszüleink, testvéreink, társunk – és önmagunk megismerésével, elfogadásával mi, együtt tehetünk legfőbb értékeinkért, a kapcsolatainkért.”
A HVG Pszichológia beszélgetés-sorozatának szakértő vendége L. Stipkovits Erika klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, integratív hipnoterapeuta.
Házigazda: Szörnyi Kriszta, a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője.
L. Sti
Mi együtt: Kapcsolataink pszichológiája 01 - Hogyan találjunk megfelelő párra? A párkereséstől az intimitásig
„Gyerekeink, szüleink, nagyszüleink, testvéreink, társunk – és önmagunk megismerésével, elfogadásával mi, együtt tehetünk legfőbb értékeinkért, a kapcsolatainkért.”
A HVG Pszichológia beszélgetés-sorozatának szakértő vendége L. Stipkovits Erika klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, integratív hipnoterapeuta.
Házigazda: Szörnyi Kriszta, a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője.
L. Sti
NŐI KÖRBEN - Útkeresés és önismeret a táncterápia segítségével / Online Szalon
Virtuális HVG Extra Pszichológia Szalon
Miként segíthet a táncterápia női erőforrásaink kiteljesedésében? Hogyan oldhatóak fel testünkben hordozott blokkjaink? Mi kell ahhoz, hogy rátaláljunk saját vágyainkra és szükségleteinkre, és felszabadultan megélhessük őket? Hogyan segít a csoportterápia kapcsolati mintáink feltérképezésében és új reakcióminták tanulásában?
A táncterápia nemcs
Tanuld meg átélni az élet apró örömeit! - Dr. Nagy Henriett klinikai szakpszichológus
A nagy jelentőségű eseményeknek mindnyájan tudunk örülni, ezekre azonban nem alapozhatjuk a lelki egészségünket. Sokkal fontosabb, hogy megtanuljuk átélni a hétköznapok apró örömeit. Van, akinek ez személyiségéből fakadóan könnyebben megy, némi tudatossággal és gyakorlással azonban mindenki képes pozitívabb színben látni az életet, észrevenni a jót is önmagában és másokban, a múltban, a jelenben,
Félelem, szorongás, pánik a mindennapjainkban – pandémiából háborús helyzetbe / dr. Belső Nóra pszichiáter
Ismét egyik pillanatról a másikra minden bizonytalanná vált körülöttünk, hetek óta globális stresszhelyzetben élünk. Épp csak megpróbáltunk kilábalni a pandémiából, és újraépíteni életünket, máris újabb, világszintű katasztrófa fenyegetettsége határozza meg mindennapjainkat.
Hogyan őrizzük meg a józan eszünket a körülöttünk zajló háborús helyzetben?
Hogyan és mibe kapaszkodhatunk, ha úgy tűnik,
Nők gyermek nélkül - Történetek vágyakozásról, veszteségről és választásról II. rész / Csákányi Eszter, Bocskor Bíborka, Dr. Buda László, Tanács Eszter, Szörnyi Krisztina
Napjainkban is kimondott-kimondatlan elvárás a nőkkel szemben, hogy bármilyen váljanak. A közgondolkodás szerint akinek nincs gyereke, az önző, karrierista, netán gondja van a nőiességével. Valójában azonban ahány gyermektelen nő, annyiféle történet. Van, akinél tudatos döntés eredménye a gyermektelenség, másoknál a (megfelelő) párkapcsolat hiánya, egészségi problémák vagy elrettentő családi mintá
Nők gyermek nélkül - Történetek vágyakozásról, veszteségről és választásról I. rész / Csákányi Eszter, Bocskor Bíborka, Dr. Buda László, Tanács Eszter, Szörnyi Krisztina
Napjainkban is kimondott-kimondatlan elvárás a nőkkel szemben, hogy anyává váljanak. A közgondolkodás szerint, akinek nincs gyereke, az önző, karrierista, netán gondja van a nőiességével. Valójában azonban ahány gyermektelen nő, annyiféle történet. Van, akinél tudatos döntés eredménye a gyermektelenség, másoknál a (megfelelő) párkapcsolat hiánya, egészségi problémák vagy elrettentő családi minták
Lelkünk sötét és napos oldala – Online szalon Dr. Nagy Henriett és Dr. Kapitány – Fövény Máté klinikai szakpszichológusokkal / II.rész
Az elmúlt 2 év kihozta belőlünk a legjobbat és a legrosszabbat is. Folyton le kellett gyűrnünk a szorongásunkat, aggódásunkat, és szembesültünk rossz szokásainkkal. Mindezek ellenére megtehetjük, hogy többet örüljünk az életnek, és kevesebbet aggódjuk a problémák miatt. Beszélgetésünkben kiderül, mit kezdhetünk nehéz érzéseinkkel, hogyan tudatosítsuk és fogadjuk el, hogy természetesek.
Hogy kerülj
Lelkünk sötét és napos oldala – Online szalon Dr. Nagy Henriett és Dr. Kapitány – Fövény Máté klinikai szakpszichológusokkal / I.rész
Az elmúlt 2 év kihozta belőlünk a legjobbat és a legrosszabbat is. Folyton le kellett gyűrnünk a szorongásunkat, aggódásunkat, és szembesültünk rossz szokásainkkal. Mindezek ellenére megtehetjük, hogy többet örüljünk az életnek, és kevesebbet aggódjuk a problémák miatt. Beszélgetésünkben kiderül, mit kezdhetünk nehéz érzéseinkkel, hogyan tudatosítsuk és fogadjuk el, hogy természetesek.
Hogy kerülj
Testi és lelki egészség - beszélgetés Nógrádi Csilla és Harmat László pszichológusokkal II.rész
Hogy mit jelent a testi egészség, azt igazán könnyen jól meghatározzuk, de a lelkilétet körülhatárolni már egy fokkal küzdelmesebb. Márpedig test és lélek nincsenek egymás nélkül. Miért keverjük össze a gondolatainkat az érzéseinkkel, hogyan gyógyíthatjuk a lelkünket, és miért pont a problémákra van huzalozva az agyunk? Többek között ezekre a kérdésekre is választ kerestek a HVG Extra Pszichológia
Testi és lelki egészség - beszélgetés Nógrádi Csilla és Harmat László pszichológusokkal I.rész
Hogy mit jelent a testi egészség, azt viszonylag könnyen meghatározzuk, de a lelki jóllétet körülhatárolni már egy fokkal küzdelmesebb. Márpedig test és lélek nincsenek egymás nélkül. Miért keverjük össze a gondolatainkat az érzéseinkkel, hogyan gyógyíthatjuk a lelkünket, és miért pont a problémákra van huzalozva az agyunk? Többek között ezekre a kérdésekre is választ kerestek a HVG Extra Pszichol
Szépen válj el! – HVG Extra Pszichológia Szalon - Második rész
Hogyan lehet túljutni a válási folyamaton és a traumán?
Hogyan mondjunk úgy búcsút, hogy a családunk egyik tagja se sérüljön a kelleténél jobban?
Hogyan érdemes szülőként élni?
A válás is egy folyamat, melyet tudni kell jól csinálni, ennek módját azonban senki nem tanítja meg nekünk. Így amikor elérkezik a pillanat, rengeteg kérdés merül fel, melyekre keressük, de sokszor nem találjuk a választ.
E
Szépen válj el! – HVG Extra Pszichológia Szalon - Első rész
Hogyan lehet túljutni a válási folyamaton és a traumán?
Hogyan mondjunk úgy búcsút, hogy a családunk egyik tagja se sérüljön a kelleténél jobban?
Hogyan érdemes egyedülálló szülőként élni?
A válás is egy folyamat, melyet tudni kell jól csinálni, ennek módját azonban senki nem tanítja meg nekünk. Így amikor elérkezik a pillanat, rengeteg kérdés merül fel, melyekre keressük, de sokszor nem találjuk
Másfél méter - Beszélgetések a szeretetről - Feldmár András és Büky Dorottya / II.rész
„Amikor belenézek a másik arcába, akkor válok emberré. Amikor belenézek a másik ember arcába, akkor születik meg a szeretet. Aki szeret, az vigyáz a másikra.” Feldmár András és Büky Dorottya Másfél méter című új könyvében - és a szalonbeszélgetésen – a szeretetről, szeretteinkkel és önmagunkkal kapcsolatos kétségeinkről és elvárásainkról beszélget. Házigazda: Szörnyi Krisztina, a HVG Extra Pszicho
Másfél méter - Beszélgetések a szeretetről - Feldmár András és Büky Dorottya / I.rész
„Amikor belenézek a másik arcába, akkor válok emberré. Amikor belenézek a másik ember arcába, akkor születik meg a szeretet. Aki szeret, az vigyáz a másikra.” Feldmár András és Büky Dorottya Másfél méter című új könyvében - és a szalonbeszélgetésen – a szeretetről, szeretteinkkel és önmagunkkal kapcsolatos kétségeinkről és elvárásainkról beszélget.
Házigazda: Szörnyi Krisztina, a HVG Extra Pszich
Bezzegcsalád - A hiteles szülők parái, nyafogásai és büszkeségei - Szél Dávid és Szörnyi Krisztina podcastja / 6. epizód
„Mi a helyzet Bezzegékkel, és mi a helyzet mindazokkal, akik nem„ bezzegek ”, hanem egyszerűen szülők?” - kérdezi a podcast házigazdája, a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője, Szörnyi Krisztina. Vendége Szél Dávid, az Apapara blog és a hasonló című könyv pszichológus szerzője - nem mellesleg Bezzegék ősellensége. A gyerekneveléssel és szülőséggel kapcsolatos beszélgetés-sorozat új epizód
Bezzegcsalád - A hiteles szülők parái, nyafogásai és büszkeségei - Szél Dávid és Szörnyi Krisztina podcastja / 5. epizód_
„Mi a helyzet Bezzegékkel, és mi a helyzet mindazokkal, akik nem„ bezzegek ”, hanem egyszerűen szülők?” - kérdezi a podcast házigazdája, a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője, Szörnyi Krisztina. Vendége Szél Dávid, az Apapara blog és a hasonló című könyv pszichológus szerzője - nem mellesleg Bezzegék ősellensége. A gyerekneveléssel és szülőséggel kapcsolatos beszélgetés-sorozat új epizód
Bezzegcsalád - A hiteles szülők parái, nyafogásai és büszkeségei - Szél Dávid és Szörnyi Krisztina podcastja / 4. epizód
„Mi a helyzet Bezzegékkel, és mi a helyzet mindazokkal, akik nem„ bezzegek ”, hanem egyszerűen szülők?” - kérdezi a podcast házigazdája, a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője, Szörnyi Krisztina. Vendége Szél Dávid, az Apapara blog és a hasonló című könyv pszichológus szerzője - nem mellesleg Bezzegék ősellensége. A gyerekneveléssel és szülőséggel kapcsolatos beszélgetés-sorozat új epizód
Bezzegcsalád - A hiteles szülők parái, nyafogásai és büszkeségei - Szél Dávid és Szörnyi Krisztina podcastja / 3. epizód
„Mi a helyzet Bezzegékkel, és mi a helyzet mindazokkal, akik nem„ bezzegek ”, hanem egyszerűen szülők?” - kérdezi a podcast házigazdája, a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője, Szörnyi Krisztina. Vendége Szél Dávid, az Apapara blog és a hasonló című könyv pszichológus szerzője - nem mellesleg Bezzegék ősellensége. A gyerekneveléssel és szülőséggel kapcsolatos beszélgetés-sorozat új epizód
Bezzegcsalád - A hiteles szülők parái, nyafogásai és büszkeségei - Szél Dávid és Szörnyi Krisztina podcastja / 2. epizód
„Mi a helyzet Bezzegékkel, és mi a helyzet mindazokkal, akik nem„ bezzegek ”, hanem egyszerűen szülők?” - kérdezi a podcast házigazdája, a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője, Szörnyi Krisztina. Vendége Szél Dávid, az Apapara blog és a hasonló című könyv pszichológus szerzője - nem mellesleg Bezzegék ősellensége. A gyerekneveléssel és szülőséggel kapcsolatos beszélgetés-sorozat új epizód
Bezzegcsalád – A hiteles szülők parái, nyafogásai és büszkeségei - Szél Dávid és Szörnyi Krisztina podcastja / 1 epizód
„Mi a helyzet Bezzegékkel, és mi a helyzet mindazokkal, akik nem „bezzegek”, hanem egyszerűen szülők?” – kérdezi a podcast házigazdája, a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője, Szörnyi Krisztina. Vendége Szél Dávid, az Apapara blog és a hasonló című könyv pszichológus szerzője – nem mellesleg Bezzegék ősellensége. A gyerekneveléssel és szülőséggel kapcsolatos beszélgetés-sorozat új epizódj
Szabadság - Kívül? Belül! / Online beszélgetés Dr. Belső Nóra pszichiáterrel
Megszabadulnánk már egy kicsit a munkánktól? Vagy éppen a családunktól? Legszívesebben csak magunkban töltenénk az időt egy lakatlan szigeten? Hányszor sóhajtunk fel ekképpen, vagy kívánunk magunknak lemondóan valami hasonló felszabadító élményt? Miközben úgy érezzük, béklyóba kötnek a feladataink, a kötelezettségek, az emberek, akik körülvesznek bennünket. Nos, az elmúlt időszak, sok más mellett,
Gyászkísérés - Együtt a bánat és a feldolgozás útján / Online beszélgetés Singer Magdolnával
Amikor elveszítjük egy hozzátartozónkat, és vigasztalanok vagyunk, úgy érezzük, minden hiába: a gyászunkból senki nem tud meggyógyítani. És ez így van rendjén. Azt szokás mondani, „ki kell fájni magunkat”. Más szóval, be kell mennünk az alagútba, hogy aztán a végén kijöhessünk a fényre. De milyen jó is, ha nem egyedül kell bolyonganunk, hanem van, aki megfogja a kezünket és velünk együtt halad a k
Szeretetre éhezve - Kamaszokról, nem csak szülőknek – szülőkről, nem csak kamaszoknak. - Online beszélgetés L. Stipkovits Erikával.
"Eddig olyan normális volt." "Mit lógatod az orrod már megint?" "Mikor jön már meg az eszed?"
Ismerős mondatok?
Bár ahány család, annyi helyzet és annyiféle kamasz – meggondolatlan, szemtelen, túl őszinte, csendes, visszahúzódó, szorongó, önbizalom-hiányos, zárkózott vagy lusta – abban mindenki egyetért, hogy a serdülőkor rengeteg bizonytalanságot és váratlan, megoldandó problémát hordoz.
A kamasz
A kisebbik rossz? – A függőségektől önmagunk újrafelfedezéséig - Dr. Kapitány-Fövény Máté
Hogyan hatnak a krízishelyzetek a függőségekre? Tényleg lassan zárt addiktológiai osztállyá alakul a világ? Mi kell ahhoz, hogy a bezártság ne az ártalmas viselkedések irányába lökjön minket?
Dr. Kapitány-Fövény Máté klinikai szakpszichológussal Szörnyi Krisztina a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője beszélget.
2020. július 29-i online beszélgetés.
Dr. Kapitány-Fövény Máté klinikai szakp
A család újraindítása: visszatérés egy új normalitásba - online beszélgetés Szél Dáviddal
Az elmúlt hónapok új családi együttműködések, egyéni működésmódok alakultak ki a kényszerű együttlét alatt. Hogyan szerveződtek át a családi szerepek, és mit tanulhattunk ezekből? Mit és hogyan menthetünk át az új hétköznapokba? Hogy őrizhetjük meg saját és gyermekeink biztonságát? Hogyan szervezzük át életünket, kapcsolatainkat egy fenntarthatóbb család-munka egyensúly érdekében? Kérdéseinkre Szé
A valósághoz való alkalmazkodás, mint evolúciós kulcskészség 02.- Online beszélgetés Dr. Márky Ádámmal _második rész
Mihez kezdhetünk a világméretű szorongásjárvány közepette? A HVG Extra Pszichológia magazin megkérdezte Dr. Márky Ádám orvost, és reziliencia kutatót, hogy milyen praktikus tanácsokat tud adni arra vonatkozóan, hogy hogyan kezelhetjük szorongásainkat. Szakértőnk olyan egyszerűen bevethető tippeket ad, amelyek segítenek megszabadulni a napi öngyötrő negatív gondolatoktól. Érdemes meghallgatnia azok
Női körben 02 - Útkeresés és önismeret a táncterápia segítségével - online beszélgetés Jarovinszkij Verával - második rész.
Miként segíthet a táncterápia női erőforrásaink kiteljesedésében? Hogyan oldhatóak fel testünkben hordozott blokkjaink?
Jarovinszkij Vera tanácsadó szakpszichológus, integrált kifejezés- és táncterapeuta, aki kortárs táncos múltja után, közel húsz éve vezet táncterápiás csoportokat és műhelyeket. A szalonbeszélgetés során Szörnyi Krisztina, a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője kérdezi t
Születésnapi beszélgetés Feldmár Andrással - 2020/11/24 - második rész
HVG Extra Pszichológia Szalon vendége, a 80. születésnapját ünneplő Feldmár András. A pszichoterapeutával folytatott beszélgetés során szóba került a gyermekkortól tartó hipnotizáltságunk és az abból való felébredés lehetőségei, a szkepszis ereje és haszna, illetve, hogy miért vagyunk hajlamosak úgy gondolkodni, mint a gépek.
Életciklusok és hangulatzavarok / Hogyan küzdjünk meg életünk hullámvölgyeivel? - Online beszélgetés Dr. Belső Nórával_első rész
A boldogság hajszolása közben gyakran megfeledkezünk az élettel járó természetes hullámvölgyekről, az elkerülhetetlen tragédiákról, sorscsapásokról éppúgy, mint életciklusaink – például a felnövés, családalapítás vagy épp az öregedés – kihívásairól.
Dr. Belső Nóra pszichiáter vallja, ha ismerjük azokat a jellegzetes életszakaszokat, amelyeken áthaladva biológiai, lelki, érzelmi és személyiségbeli
A valósághoz való alkalmazkodás, mint evolúciós kulcskészség 01.- Online beszélgetés Dr. Márky Ádámmal _első rész
Mihez kezdhetünk a világméretű szorongásjárvány közepette? A HVG Extra Pszichológia magazin megkérdezte Dr. Márky Ádám orvost, és reziliencia kutatót, hogy milyen praktikus tanácsokat tud adni arra vonatkozóan, hogy hogyan kezelhetjük szorongásainkat. Szakértőnk olyan egyszerűen bevethető tippeket ad, amelyek segítenek megszabadulni a napi öngyötrő negatív gondolatoktól. Érdemes meghallgatnia azok
Női körben 01 - Útkeresés és önismeret a táncterápia segítségével - online beszélgetés Jarovinszkij Verával - első részlet
Miként segíthet a táncterápia női erőforrásaink kiteljesedésében? Hogyan oldhatóak fel testünkben hordozott blokkjaink?
Jarovinszkij Vera tanácsadó szakpszichológus, integrált kifejezés- és táncterapeuta, aki kortárs táncos múltja után, közel húsz éve vezet táncterápiás csoportokat és műhelyeket. A szalonbeszélgetés során Szörnyi Krisztina, a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője kérdezi t
Születésnapi beszélgetés Feldmár Andrással - 2020/11/24 - első rész
HVG Extra Pszichológia Szalon vendége, a 80. születésnapját ünneplő Feldmár András. A pszichoterapeutával folytatott beszélgetés során szóba került a gyermekkortól tartó hipnotizáltságunk és az abból való felébredés lehetőségei, a szkepszis ereje és haszna, illetve,hogy miért vagyunk hajlamosak úgy gondolkodni, mint a gépek.
Lehetnénk-e boldogabbak? - online beszélgetés Dr. Nagy Henriett klinikai szakpszichológussal
Miért nem merünk önfeledten örülni a sikereinknek? Vajon jól tesszük-e, ha a pénztől, utazásoktól vagy a házasságtól várjuk a boldogságot? Mi az, ami valójában elégedettebbé tesz?
Mindnyájan folyamatosan gyártjuk az elméleteket a boldogságról, de vajon mi az, amit a pozitív pszichológia eredményeinek fényében a teljes élet érdekében tehetünk?
Sokan nem merik megélni az örömüket, mások elérhetetlen
Ajánlott
Amiről nem beszélünk...
![Amiről nem lehet beszélni [Tilos Rádió podcast]](https://cdn.radoxo.com/images/podcasts/30942-amirol-nem-lehet-beszelni-tilos-radio-podcast.webp?v=1781157313)
Amiről nem lehet beszélni [Tilos Rádió podcast]
A nagy mű
Angol Nyelvvizsgám Lesz
Anno Budapest
Apa, mesélj! - Esti mesék gyerekeknek
Apu azért iszik, mert te sírsz!
APUTEST Podcast
Aranykalitka - A magyar üzleti elit 30 éve
A református podcast
Aréna - InfoRádió - Infostart.hu
Árnyék - a belpolitikai podcast külföldről
