Kezdőlap Podcastok Magabiztos Szülők podcast
Magabiztos Szülők podcast

Magabiztos Szülők podcast

Bojti Andrea 40 Epizódok okt. 27, 2026

Gyermekpszichológiai podcast Bojti Andreával, ahol a szülők magabiztosságát erősítő témákról beszélgetnek.

Epizódok

Nem továbblépni, hanem tovább élni egy gyermek elvesztése után
Nem továbblépni, hanem tovább élni egy gyermek elvesztése után okt. 27, 2026 01:12:22 Tartalmi figyelmeztetés: Az epizódban gyermek elvesztéséről, gyászról, perinatális veszteségről és halálról beszélgetünk. Ha személyesen érintett vagy, kérlek, úgy és akkor hallgasd meg, amikor biztonságosnak érzed számodra.Hogyan lehet tovább élni azután, hogy egy szülő elveszíti a gyermekét? Lehet-e beszélni erről a veszteségről, és mi segíthet abban, hogy a gyász mellett idővel újra helye legye
Amikor anya már nem bírja – Kimerülés, indulatok és bűntudat. Beszélgetés Záborszky Zsófiával.
Amikor anya már nem bírja – Kimerülés, indulatok és bűntudat. Beszélgetés Záborszky Zsófiával. okt. 13, 2026 01:05:19 Miért vagyunk ennyire fáradtak anyaként? Miért fogy el néha már reggelre a türelmünk, és miért érezzük úgy, hogy egy újabb „Anya!” is túl sok?Ebben az epizódban Záborszky Zsófia pszichológussal, az Anyatükör alapítójával beszélgetünk az anyai kimerülésről és a szülői kiégésről.Szó lesz arról, mit tesz velünk az évekig tartó állandó készenlét, miért lehetünk ingerültebbek és türelmetlenebbek, amiko
Képernyőidő, közösségi média és digitális határok nagyobb gyerekeknél.
Képernyőidő, közösségi média és digitális határok nagyobb gyerekeknél. szept. 29, 2026 00:57:32 Mikor érdemes saját okostelefont adni a gyereknek? Mit nyerhetünk azzal, ha várunk még vele, és hogyan találjuk meg az egyensúlyt a teljes tiltás és a korlátlan képernyőhasználat között?A Magabiztos Szülők podcast új epizódjában Jantek Gyöngyvér klinikai szakpszichológussal beszélgetünk a nagyobb gyerekek digitális eszközhasználatáról. Szó lesz a saját telefonról, a közösségi médiáról, a képernyőf
Miért stresszelnek ennyire a gyerekek az iskolában?
Miért stresszelnek ennyire a gyerekek az iskolában? szept. 15, 2026 01:05:57 Miért stresszelnek ennyire a gyerekek az iskolában? Mekkora szerepe van ebben a jegyeknek, a teljesítménykényszernek és a szülői elvárásoknak? És hogyan segíthetünk úgy, hogy közben ne tegyünk még nagyobb nyomást rájuk?Ebben az epizódban Dr. Szigeti Rékával, a Sulinyugi szakmai vezetőjével, valamint Siklós Tímea fiatal nagykövettel beszélgetünk az iskolai stresszről – szakértői és diákszemmel.Szó
Hogyan formálják a gyerekkori sebeink azt, ahogyan szülőként működünk? Beszélgetés Vágyi Petrával.
Hogyan formálják a gyerekkori sebeink azt, ahogyan szülőként működünk? Beszélgetés Vágyi Petrával. szept. 1, 2026 01:04:31 Hogyan hatnak a saját gyerekkori sémáink arra, ahogyan szülőként működünk? Mi történik, amikor a gyerekünk viselkedése éppen a saját régi sebeinket érinti meg? És hogyan kerülhetjük el, hogy észrevétlenül továbbadjuk neki mindazt, amit mi hozunk a saját gyerekkorunkból?A Magabiztos Szülők podcast vendége ezúttal Vágyi Petra pszichológus, sématerapeuta, akivel arról beszélgetünk, hogyan jelennek me
Ne a gyereknek vegyétek a macskát! Beszélgetés Bánszky Noémi gyógypedagógussal, macskatrénerrel.
Ne a gyereknek vegyétek a macskát! Beszélgetés Bánszky Noémi gyógypedagógussal, macskatrénerrel. jún. 9, 2026 00:56:37 "Kell a gyereknek a kisállat. Jó hatással lesz a fejlődésére." Sokszor hallom ezeket a szavakat a szülőktől. De valójában nem "kell" a gyereknek a háziállat. Egyrészt azért, mert nem minden kisgyereknek való a kisállat, másrészt nem a gyereknek veszitek, hanem a családnak. A háziállatért ugyanúgy felelősséget kell vállalni mintha egy kistestvér érkezne a családba. Bánszky Noémi
Ti szoktatok veszekedni a gyerek előtt? Beszélgetés Bogár Zsuzsa pár- és családterapeutával.
Ti szoktatok veszekedni a gyerek előtt? Beszélgetés Bogár Zsuzsa pár- és családterapeutával. máj. 26, 2026 01:02:19 Nagyon sok családban tabunak számít a szülők közti konfliktus. Ennek sokszor az az oka, hogy maga a veszekedés is kényes terep. Pláne ha rendszerint hamar elfajulnak ezek a nézeteltérések. Pedig a gyerek számára kifejezetten tanulságos lehet, hogyan rendezik a szülők a vitáikat egymással. Erről beszélgetünk Bogár Zsuzsa tanácsadó szakpszichológus, pár- és családterapeuta kolléganőmmel, a Mozaikcsa
Mire elég a matek ötös? Beszélgetés Borsos Dorottyával, az Edisonplatform vezetőjével.
Mire elég a matek ötös? Beszélgetés Borsos Dorottyával, az Edisonplatform vezetőjével. máj. 13, 2026 00:58:47 Sokszor felmerülhet bennünk a kérdés a mai világban, vajon mit ér a jövőben, ha jó jegyei vannak a gyereknek az iskolában? Tudja majd hasznosítani az ott megszerzett tudást? Valóban elég az életben való boldoguláshoz a kitűnő bizonyítvány? Aligha. Ezért beszélgetünk ebben az adásban Borsos Dorottyával, az Edisonplatform vezetőjével azokról a kompetenciákról, melyekre valószínűleg mindig szüksége l
A szülésélmény feldolgozása nem luxus! Beszélgetés a Mamakör csoportok társalapítóival.
A szülésélmény feldolgozása nem luxus! Beszélgetés a Mamakör csoportok társalapítóival. ápr. 28, 2026 00:56:45 "A szülést túl kell élni, anyáink is túlélték. Mi az az úri huncutság, hogy szülésélmény? Örülj neki, hogy egészséges a baba." Ilyen és ehhez hasonló téves elképzelések ma is élnek a köztudatban. Holott a szülésünk lelki feldolgozása nem luxus, hanem az élet természetes része. A szülés egy olyan életreszóló élmény, ami hatással lehet az anyaságunkra, a gyermekünkkel való kapcsolatunkra,
Fogyókúra és diéta helyett. Beszélgetés Asiama Evelyn antidiétás szemléletű dietetikussal.
Fogyókúra és diéta helyett. Beszélgetés Asiama Evelyn antidiétás szemléletű dietetikussal. ápr. 14, 2026 01:02:00 "Ne egyél annyi édességet! Már megint chipset vettél? A kóla nem egészséges!" A kamaszok táplálkozási szokásaiba már nehéz beleszólni szülőként. De valójában nincs is értelme, mert az egészséges táplálkozás nem arról szól, hogy "ezt edd, azt ne edd" Nem a fogyókúra, a kalóriamegvonás, vagy bizonyos tápanyagok megvonása az egészség kulcsa. Asiama Evelyn antidiétás szemléletű die
Így találd meg az időt a mozgásra a család mellett! Beszélgetés Kádár-Papp Nórival.
Így találd meg az időt a mozgásra a család mellett! Beszélgetés Kádár-Papp Nórival. márc. 31, 2026 00:54:02 Mi anyák olykor hajlamosak vagyunk a saját szükségleteinket a család mögé sorolni. Sokan úgy érzik, a sportolás hiúsági kérdés. Holott valójában létszükség a hétköznapokban. Ezért beszélgettünk Kádár-Papp Nórival, a Gyerünk, anyukám! mozgalom vezetőjével arról, hogyan tudjuk belecsempészni a mozgást a hétköznapokba. Mert néhány elkapott perc is számít.A Gyerünk anyukám! online mozgalom oldalán nag
Lelki megerősítés a zajos világban. Beszélgetés Tapasztó Orsival.
Lelki megerősítés a zajos világban. Beszélgetés Tapasztó Orsival. márc. 17, 2026 00:44:39 Zajos világban élünk és nagyon nehéz szűrni, milyen híreknek hihetünk. Olykor félelmetes és szorongató érzés belegondolni, mit hoz majd a jövő? Háborús hírek, klímaválság, bűnözés. Hogyan nyugtassuk meg magunkat és gyerekeinket, amikor eluralkodnak rajtunk a nehéz érzések?Gyakorlati tanácsokkal is ellátunk benneteket ebben az adásban Tapasztó Orsi mentálhigiénés szakemberrel.Orsi könyvében és munk

Ajánlott